Как вы знаете, физическими упражнениями я заниматься ...э-э-э...ну не очень люблю....
Но физкультуру и спорт уважаю......
Особенно, когда в руки попадает новенький, свежий номер:-)
Да-да, угадали. Я говорю об известном журнале "ФиС". И о здоровье наших глазок, так устающих от современной компьютерной жизни...
Журнал пользуется спросом у читателей нашей библиотеки. Каждый находит для себя интересную рубрику. Загляните на официальный сайт журнала "ФиС", не пожалеете:-)
Меня сие "оздоровительное" издание привлекает довольно простыми советами "а-ля народная медицина" и...
... необычной зарядкой для ума, воображения, и, как оказывается, своеобразной тренировкой для глаз.
На этот тренажер меня "подсадила" бывшая коллега, Дина, которая сама находила что-то интересненькое, и нас увлекала... Однажды, она полдня загадочно ходила с журналом "ФиС". Да не просто так, в руках, как с опознавательным знаком. Дина вплотную приближала журнал к лицу и что-то слишком внимательно там рассматривала. Было это лет так 10 назад, в 3D-кинотеартры мы еще тогда не ходили, поэтому стереокартинки были в диковинку:-). Когда у нее "получилось!" (об этом успехе мы узнали чуть позднее), тогда Дина поделилась своим открытием и с нами. Редакция "ФиС" отвела целую страницу своеобразному зрительному тренажеру. И тут понеслось... мы и по очереди, и все вместе рассматривали сие чудо. Передавали друг другу, загадочно кивали головами: мол, мы-то видим, а тебе удастся разглядеть зайца (коньки, цветок и т.д)? Вообщем, это было заразительно, увлекательно и просто весело:-)
... Прошло время. Картинки забылись. Журнал мы получали нерегулярно. И тут...
Ура! Новый свежий номер и новые стереокартиночки!
И опять по кругу: рассматриваем - у кого-то это получается сделать на раз-два, кто-то и за весь день не может "попасть в тему" и увидеть рисунок.
Хочется мне и вас (кто, конечно, еще не знает) познакомить с этим занимательным и полезным времяпрепровождением.
Стереокартинки называют «спортом для глаз».
Особенность их в том, что они заставляют глаза менять привычную точку
фокусировки, тем самым сберегая зрение и помогая сохранить его остроту.
Итак, отвлекитесь на время и рассмотрите картинки... После них суперполезная информация! В комментариях жду ваших "признаний" кто что увидел на картинках:-)
Немного "полезностей" от офтальмологов:
Специалисты считают что разглядывание стереокартинок приносит несомненную пользу для зрения человека.
1.
Улучшается аккомодация глаз, поскольку сосредоточивание взгляда на
определённом предмете сперва напрягает, а в последствии расслабляет
глазные мышцы. При таки действиях качество зрения значительно увеличивается, оно
становится более чётким.
2. Улучшается циркуляция крови, за счет
поочередного сжатия и расслабления прямых и поперечных мышц глаз.
Усиление кровотока позволяет обезопасить глаза от повышенного или
пониженного глазного давления.
3. Формируется
навык внимательного зрения и концентрации. Разглядывание стереокартинок
требует нестандартного и долгого удержания фокуса внимания, это
тренирует мозговую активность и навык сосредоточения. От уровня и
качества внимательного зрения зависит качество воспринимаемой реальности
и скорости реакций мозга на изменения.
4. Формируется навык стереоскопического зрения, что используется экстрасенсами в наблюдении и диагностике ауры.
ВНИМАНИЕ: Главное, при рассмотрении картинок регулярно моргать,
поскольку осушение роговицы лаза, может ухудшить зрение, сделать глаза
красными, вызывать боль и давление в глазной полости. А моргая, вы
раздражаете слезоточивые каналы, соответственно выделяется слеза,
увлажняющая глаз. Так вы сможете и лучше рассмотреть картинку, и
привести глаза в норму.
ИНТЕРЕСНО:
Исключительно важную роль стереоскопическое зрение играет в следующих профессиях:
Футболист, баскетболист, волейболист.
Водитель, пилот.
Хирург, стоматолог.
Архитектор, дизайнер.
Благодаря стереоскопическому зрению мы легко выполняем такие всем привычные действия:
Вождение и парковка автомобиля;
Вдевание нитки в иголку;
Рукопожатие;
Наливание воды в стакан;
Перешагивание через открытый колодец;
Отбивание и ловля мяча.
Убедились, как это полезно?
А теперь правила:
Как смотреть стереограмму.
Во-первых, проще увидеть стереограммы
на бумаге. Поэтому, если вы только учитесь смотреть стереоизображение,
лучше его распечатать, причем, необязательно на цветном принтере.
Теперь
поднесите стереограмму вплотную к носу, при этом вы видите размытое
изображение, т.к. фокус находится за ним. То есть глаза смотрят вдаль,
как бы сквозь стереокартинку.
Наконец, начинайте медленно
увеличивать расстояние между носом и стереограммой, продолжая смотреть
вдаль. Многие в этом месте сбиваются и переводят взгляд на изображение. В
этом случае нужно все начинать сначала, в конечном счете, у вас
обязательно получится. Примерно на расстоянии полусогнутой руки,
стереоизображение начнет «оживать».
Сначала вы просто увидите,
что с изображением что-то не так. Продолжайте смотреть сквозь
стереокартинку и одновременно изучай ее. И вот что-то пока
неопределенное выходит на передний план, а все остальное остается на
заднем фоне.
Это и есть 3D эффект стереограммы!
Если у
вас получается удержать фокус за картинкой длительное время, вы
постепенно сможете рассмотреть изображение и насладиться всей прелестью
стереоскопического зрения.
Это просто удивительно!
Всю информацию я "одолжила" вот
здесь, но если вам эта тема интересна, в инете, конечно же, есть море полезной информации.
Танюшка, спасибо, такая интересная информация! Я совсем недавно смогла видеть такие картинки.
ВідповістиВидалитиВсё не могла понять, в чем дело. Потом случайно обнаружила, что вижу изображение только на определенном расстоянии глаз от монитора.
Представь, не имели бы стереоскопическое зрение, при встрече я не смогла бы тебя ни поцеловать, ни руку пожать, ни тем более налить в стакан ничего:-)))
ВидалитиТаня, я конечно, добросовестно начала следовать инструкции и всматриваться в одну из картинок, но сама мысленно уже сочиняла тебе комментарий, мол, я НИКОГДА, НИ РАЗУ В ЖИЗНИ не смогла увидеть объемного изображения ни в одном стереограмме.... и в этот момент - АХ! - увидела на нижней картинке то ли спираль, то ли часть цепи какой-то закрученной... Такое чувство замечательное! :)) Не ожидала просто.
ВідповістиВидалитиЕщё увидела птицу какую-то грозную с крылами, лошадку, медузу или звезду морскую.... В общем, долгонько я у тебя тут висела.... )))
Как я рада, что ты, Волнушка, не сдалась:-)
ВидалитиПравильно, последняя спиралька, как часть какого-то атома:-)
Птица - то есть орел:-) медуза - согласись, прелЭстна?)))
Заниматься надо каждый день! Доказано: полезно для глазок!
ну, моей профессии в списке нет, так что, то, что я ничего не увидела - не страшно ))
ВідповістиВидалитиа вот тем, что ФиС до сих пор существует, ты меня удивила, однако )
Для тебя - очень страшно! А вдруг не сможешь кому-то на старости лет стакан воды подать? Или заштопать дырку на носке???
ВидалитиНе увиливай, Матренушка, занимайся тренировкой для глаз!
ФиС существует, да еще как!))))
Я все-таки надеюсь, что на старости лет у меня будет молодая горничная и целая панчішна фабрика ))
ВидалитиПоэтому пока что тренируюсь искать мужа-миллиардера ))
А вообще, у нас в школе у многих в тетрадях и дневниках такие картинки были... и я интересную вещь заметила - те мои одноклассники, кто тогда хорошо эти картинки видел, сейчас почему-то в очках ) не все, конечно, те, которых я встречаю иногда )
Эх... отстала я от прессы ) присела на фитнесс-влоги, читать что-то лень ))
ЭХ, не быть мне футболистом!
ВідповістиВидалитиСмотрела, смотрела ...и ничего, кроме запеканок и соусов, так и не увидела ;)